34歳、172cm・68kgの標準体型の日本人男性。小さな目、薄い眉、強いうねりのある髪、猫背と落ちた肩を保つ。くすんだ薄いセージグレーの長袖ヘンリーネック、しわのある紺色のパンツ、黒い地味なスリッポンで、住宅街の石段わきの路地に無表情・真正面・棒立ちで立つ着こなし前
BEFORE
34歳、172cm・68kgの標準体型の日本人男性。小さな目、薄い眉、短めのうねりの強い髪、眼鏡なし。ライトインディゴの短丈デニムジャケット、長いボルドーと生成りのチェックシャツ、生成りのTシャツ、グレーのツータックパンツ、生成りのスニーカーと帆布バッグで、午後の住宅街の石段わきに穏やかに笑って立つ
AFTER
30代普通体型秋街歩き

下北沢の古着屋店主風

短丈のデニムに、長いチェックシャツを重ねます。グレーのパンツで上半身と釣り合わせ、生成りの靴とバッグで軽さを添えます。

服装指数40上着にニットを合わせたい肌寒さ

日本気象協会(tenki.jp)の服装指数と同じ数字の、NOT MODELの目安です。服装指数の見方

AFTER / STYLE POINTS

コーディネートのポイントを、写真で解説。

色の合わせ方やサイズ感など、印象を整える工夫を紹介します。気になるところから取り入れてみてください。

下北沢の古着屋店主風レイヤード。同じ男性の全身写真と、デニムの肩、長いチェックシャツ、裾幅20cmのパンツ、生成りの靴とバッグの部分アップと短い解説。文字はやわらかい黒で、指示線と丸印はなし
  1. 01肩とデニムの丈

    肩を合わせたデニムで、上半身の輪郭を整える

    ジャケットの肩先を合わせ、身幅と袖に指2本分のゆとりを残します。中のウールシャツの厚みで、肩まわりに立体感を足します。

  2. 02重ね着の長さ

    長いチェックシャツで、重ね着に奥行きを

    短丈デニムの下から、長いチェックシャツの裾を見せます。両方の前を開け、生成りのTシャツをのぞかせて3層をつなぎます。

  3. 03パンツのシルエット

    裾幅20cmのパンツで、上半身と釣り合う

    で太ももにゆとりを残し、裾までまっすぐ落とします。裾幅20cmを目安に、靴の甲へ軽く触れる丈にします。

  4. 04靴とバッグ

    生成りの靴とバッグで、全身に軽さを

    薄めのソールのスニーカーを合わせ、バッグも生成りにそろえます。バッグを体の横に下げ、デニムとウールの重ね着を隠しません。

ITEMS

コーディネートアイテム

このコーデに使ったアイテムの色・素材・形の目安を紹介します。

検索キーワードで探すと、近いアイテムを見つけられます。

ライトインディゴのデニムジャケット、ボルドーと生成りのチェックシャツ、生成りのTシャツ、グレーのツータックストレートパンツ、生成りのローカットスニーカーと帆布ショルダーバッグの6点を明るいグレー背景に個別に並べた服一覧画像
01 / アウター

ライトインディゴの古着風デニムジャケット

綿100%・中厚手で自然な色落ち。ヒップの上端までの短丈で肩を合わせ、身幅と袖にゆとりを残して前を開けるキーアイテム

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02 / トップス

ボルドーと生成りのウールチェックシャツ

大きめの格子・中厚手。尻の下までの丈で、デニムの下に前を開けて羽織る。袖は手首までのキーアイテム

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03 / インナー

生成りの厚手コットンTシャツ

無地。シャツの前から襟元と裾を少し見せる

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04 / パンツ

グレーの古着風ウール

中厚手。腰骨の少し上で穿き、太ももにゆとり。裾幅20cmのストレートを目安に、靴の甲へ軽く触れる丈

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05 / 靴

生成りのローカットスニーカー

ソールは薄め。装飾が少なく、パンツの裾幅と釣り合うボリューム

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06 / バッグ

生成りの帆布ショルダーバッグ

使い込んだ風合いの無地。体の横に下げ、服の正面を隠さない

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