30代ぽっちゃり夏休日・街歩き
と濃色パンツで、縦の印象を整える
明るい上半身と濃色パンツを縦につなぐ。肩の合うシャツとパンツ幅の選び方がポイントです。
服装指数80半袖1枚で過ごせる暑さ
日本気象協会（tenki.jp）の服装指数と同じ数字の、NOT MODELの目安です。服装指数の見方
AFTER / STYLE POINTS
コーディネートのポイントを、写真で解説。
色の合わせ方やサイズ感など、印象を整える工夫を紹介します。気になるところから取り入れてみてください。
- 01シャツの肩線と丈
肩線を合わせ、上半身を整える
ネイビーの半袖シャツは、身幅にゆとりを持たせながら肩線を合わせます。ヒップ上部にかかる丈を選び、長すぎるシャツで全身が間延びしないようにします。
- 02インナー
ライトグレーで、首元に明るさを
首元が詰まりすぎないライトグレーのTシャツを合わせ、濃いネイビーとの間に明るさを加えます。袖は二の腕の中央あたり、裾は出したままで腰まわりを締めつけません。
- 03パンツ
で、脚に縦ラインを
腰から太ももにゆとりのある黒のパンツを選び、センタープレスで縦の線を作ります。裾幅を広げすぎず、靴に軽く触れる丈に整えています。
- 04靴と小物
白と黒で、足元を落ち着かせる
白とグレーのローカットスニーカーでTシャツの色を拾い、厚すぎないソールで足元の重さを抑えます。黒いスクエア眼鏡と腕時計を合わせ、色数を増やさずまとめます。
ITEMS
コーディネートアイテム
このコーデに使ったアイテムの色・素材・形の目安を紹介します。
検索キーワードで探すと、近いアイテムを見つけられます。
01 / シャツ
02 / インナー
03 / パンツ
04 / 靴
05 / 小物
黒のスクエア眼鏡とシンプルな腕時計
装飾を抑えた黒でそろえる
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